Ernährungsberatung hat zum Ziel, Gesundheit zu erhalten.

Eine Ernährungsumstellung ist stets ein Eingriff in die Lebensgewohnheiten des betroffenen Menschen.

Deshalb wird in der Praxis in Einzelgesprächen mit dem Betroffenen gemeinsam nach Möglichkeiten gesucht, die Ernährungsumstellung sinnvoll in den persönlichen, täglichen Ablauf zu integrieren.

Ernährungsberatung wird in der Praxis  deshalb vorwiegend als Einzelberatung angeboten.

Wir bieten in regelmäßigen Abständen auch Workshops an, bei denen man in einer Gruppenschulung in Kleingruppen von 4 - 8 Personen Informationen zu verschiedensten Themen erhält. Im Anschluß an einen kleinen Vortrag bieten wir dann die Möglichkeit ein 3-Gänge Menü zuzubereiten und gemeinsam zu genießen.